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- 23 及 9 號公園 (0.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北5日電）公費流感疫苗施打，護理師今天說，很多民眾打完針習慣揉施打處，但流感疫苗作用在肌肉，打完不要揉，避免疼痛，且打完疫苗多喝水、多休息。
10月1日起公費流感疫苗開打，今年流感疫苗接種計畫擴大實施對象，疫苗涵蓋全人口數從13%上升至25%，公費對象包括滿6個月至18歲兒童及青少年、孕婦及產後6個月內婦女、50歲以上成人、高風險慢性病患等，每4個人就有1人符合公費資格。
台北市松山區新東里辦公處上午提供社區民眾接種流感疫苗，現場來了很多阿公阿嬤排隊打疫苗，有高齡92歲的奶奶坐著輪椅來，希望打了疫苗增強保護力。
疾管署台北區管制中心副主任劉士豪今天說，疫苗施打前會有醫師問診，評估是否適合打疫苗，長者若有身體不適，應跟醫師描述不舒服症狀，讓醫師評估是否可以施打。
施打流感疫苗後若有緊急不適狀況，多在打完後30分鐘發生，劉士豪表示，長者施打完疫苗可在現場停留30分鐘，不管在醫院或社區施打站，都會備有急救設備，萬一發生緊急事件都可以及時處理。
很多民眾打完針常會習慣按揉打針處，護理師施打流感疫苗前，則會提醒民眾「不要揉」，打完多喝水、多休息。
博仁醫院護理師李岷陽受訪時表示，打流感疫苗不要揉的原因是疫苗作用在肌肉，靠肌肉吸收，如果揉可能會感覺疼痛、不舒服，且疫苗也可能因為揉被擠壓到皮層或其他地方，沒辦法被肌肉好好吸收，導致效果折損。
李岷陽表示，少部分民眾打了疫苗可能會有感冒症狀或發燒，原則上不會有，但若有就多喝水、多休息、少到人多的地方即可，不需擔心副作用。1051005
（中央社華盛頓18日綜合外電報導）美國第一夫人蜜雪兒?歐巴馬（Michelle Oba住宿評價網ma）今天穿著一襲裙長及地的玫瑰金緊身禮服，出席丈夫總統任內最後一場國宴，驚豔全場。
美聯社和雜誌「時人」（People）網站報導，歐巴馬夫婦今天在白宮晚宴接待義大利總理倫齊（MatteoRenzi）夫婦，蜜雪兒選擇穿著義大利品牌AtelierVersace禮服，歐巴馬則穿黑色燕尾服繫上同色領結。
倫齊身穿Armani燕尾服，他的夫人則選擇一襲Ermanno Scervino禮服。
蜜雪兒的國宴服裝，按慣例會選擇代表貴賓國家的設計師作品。
蜜雪兒今天穿的無袖禮服展現她的手臂曲線，剪裁設計凸顯她保養得宜的身材，閃亮亮禮服在俐落直髮造型襯托下更添氣勢。（譯者：中央社盧映孜）1051019
根據一項最新獨立研究，每天服用維他命D可以大幅降低嚴重氣喘發作機率，而且沒有副作用，有助強化免疫系統。
由保健專業人士組成的非營利組織Cochrane研究最近9個醫院方臨床實驗，其中7個實驗有435個孩童，2個實驗則有658個成人，時間達1年。帶領這項研究的教授馬蒂諾（Adrian Martineau）指出，服用維他命D使氣喘病患需要送到醫院醫治的比率由6%降到3%，需要類固醇治療的氣喘病患每人每年氣喘發作的次數由0.44降到0.28。
不過維他命D並沒有加強肺部的功能，也無法減緩日常氣喘的症狀。研究人員表示，目前並不清楚服用維他命D是否只對缺乏維他命D的氣喘病患有益，未來需要進一步研究。
馬蒂諾說明，氣喘病人應繼續服用醫生開立的藥物，再搭配維他命D，不宜停用醫生處方藥。
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